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Bebidas energéticas y otros productos energéticos son vitales para no quedarse sin fuerzas en las sesiones de entrenamiento o en medio de una competición.

Las bebidas energéticas son utilizadas tanto por atletas que entrenan o compiten durante horas como por corredores de larga distancia, ciclistas o triatletas, así como futbolistas o tenistas, que necesitan hidratarse para recuperar el agua y las sales minerales que se pierden a través de la transpiración.

Cuando una persona se deshidrata, el rendimiento disminuye y se ha demostrado que una de las mejores maneras de rehidratarse de manera óptima es mediante bebidas energéticas enriquecidas con hidratos de carbono y electrolitos.

Las razones para consumir este tipo de bebidas en lugar de tomar sólo agua es, en primer lugar, porque las bebidas energéticas contienen electrolitos esenciales como el sodio junto con hidratos de carbono y una pequeña cantidad de proteínas.

Las bebidas energéticas para deportistas han sido diseñadas para combatir la fatiga, evitar la deshidratación y mejorar el rendimiento.

Las barritas energéticas proporcionan la cantidad exacta de nutrientes activos necesarios para ayudar a conseguir el máximo rendimiento durante el entrenamiento o competición. Con las barritas energéticas se evita quedarse sin energía o sin fuerza en las sesiones de entrenamiento o en medio de una competición. Además, se consigue ese puntito extra de energía que hace falta para ir más rápido o para entrenar un poco más en el gimnasio.

Las barritas energéticas suelen estar compuestas por una mezcla de hidratos de carbono, que son la fuente de combustible perfecto para el deporte. Además, los ingredientes son rápidamente metabolizados para una liberación de energía muy rápida. Esta liberación de energía es sostenida gracias al lento poder de liberación de energía de la avena y las frutas que suelen ser ingredientes de estas barritas.


Opiniones destacadas sobre Tienda Nutrición deportiva

Barrita NutriSport ENERGETICA sabor fresa (24 unidades)
Barrita energética
Buen producto
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Barrita NutriSport PROTEICA sabor naranja (24 unidades)
Barrita proteica
Buen producto
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Isostar Hydrate & Perform Sport Drink 400g sabor limón
El de toda la vida
Ninguna sorpresa
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Bote Victory Endurance Total Recovery sabor chocolate (750 g)
impresionante
Despues de años sufriendo de dolor de patas tras los entrenos largos e intensos. Me decidi a pillar uno de estos y realmente es efectivo. Se acabo lo de enlazar varios dias seguidos de entreno y al segundo estar mentalmente tocado por el dolor de patas.
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Bote Victory Endurance Iso Energy sabor mandarina naranja (900 g)
Buen sabor
Se disuelve bien y tiene buen sabor.
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Pastillas bebida isotónica Isostar Fast Hydration Power Tabs sabor naranja (10x12gr.)
Valoración
Buena. Hidrata bien. Yo le quitaría el carbohidrato totalmente y metería Mg++
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Barrita Nutrisport PROTEICA sabor frutos rojos con chocolate blanco (1 unidad)
Bueno
Me gusta el sabor y buen complemento
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Barrita PowerBar Ride Chocolate Caramelo 18ud
Calidad suprema
Alta calidad
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Bebida recuperadora Keepgoing Quick Recovery 600 g sabor sandia
RECUPERADOR SANDIA
Es el 2º bote que compro, estoy encantado con el
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Bebida recuperadora Keepgoing Quick Recovery 600 g sabor chocolate
RECUPERADOR CHOCOLATE
Es el 2º bote que compro, estoy encantado con el
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PowerBar Magnesio Líquido (20 unidades)
Muy recomendado
Las mejores para prevenir los calambres.
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Barrita PowerBar Ride Chocolate Caramelo 18ud
Barritas choco caramerlo
Muy buenas! :)
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Barrita PowerBar Protein Plus Frambuesa-Yogur 30 Barras
Barritas frambuesa
Muy buenas! Son una pasada!
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Gel energético NutriSport Sprint sabor cítrico (unidad)
Calidad total
Complemento para décadas cuando estás haciendo deporte.
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Bebida isotónica NutriSport Sport Drink Cero Calorías (20 sticks)
Calidad inmejorable
Complemento a la hora del rendimiento
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